L’auteur de Qualicum Beach publie un livre visant à aider les personnes atteintes de santé mentale – Parksville Qualicum Beach News


L’auteure de Qualicum Beach, Monika Marguerite Lux, a publié un livre qui vise à aider les personnes souffrant de problèmes de santé mentale.

C’est appelé Transformation HeARTful avec l’art de Tapotementpublié par Balboa Press.

“Ma mission est de faire connaître aux gens leur propre pouvoir de maîtriser leur esprit et comment ils peuvent améliorer leur santé mentale au quotidien en appliquant une ou plusieurs des techniques de pleine conscience et d’auto-assistance présentées dans mon livre”, a déclaré Lux. “Ma vision est de prévenir le développement de problèmes de santé mentale partout dans le monde en enseignant des outils d’auto-guérison et comment les utiliser au début de toute crise émotionnelle.”

Lux est un défenseur de la santé mentale et a basé le livre sur ses années d’expérience en tant que coach et conseiller en transformation intuitive des traumatismes depuis 1997, alors qu’elle était encore en Allemagne.

Le livre, a déclaré Lux, est un guide d’auto-guérison sur la façon de soulager en douceur les traumatismes, le chagrin et l’anxiété qui se sont accumulés dans leur esprit et leur corps au fil du temps et qui luttent avec eux.

C’est le deuxième livre de Lux. Son premier livre était L’art de Tapotementqui a été publié en 2017. Il présente une combinaison de technique de liberté émotionnelle et d’art-thérapie expressive.

Plus d’informations sont disponibles ici.

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